Šypsenos mankšta

Kokia mankšta turite pradėti savo rytą? Šypsenos mankšta. Turite dar gulėdami lovoje nusišypsoti. Šypsena iš karto perduoda žinią į smegenėles: aš keliuosi laimingas. Taip jūs užprogramuojate savo dieną laimei. Jeigu keliesi surūgęs, tau visą laiką blogai. Reikia daryti visiškai paprastus dalykus ir visą laiką mokėti džiaugtis. (Meteorologė Audronė Galvonaitė)